Kennisbank
Rustige uitleg over het lichaam in de puberteit — geschreven voor jongeren zelf, en bruikbaar voor ouders en begeleiders die willen meelezen.
Wanneer is het verstandig om hulp te zoeken?
Hoe je onderscheid maakt tussen gewone twijfel en signalen die om aandacht vragen, en bij wie je dan terecht kunt.
4 september 2026
Sociale media en hoe je naar je lichaam kijkt
Wat schermen doen met het zelfbeeld van tieners, welke mechanismen daarachter zitten en welke afspraken thuis werken.
3 september 2026
Ontevreden over je lichaam: hoe gewoon is dat?
Lichamelijke ontevredenheid komt in de tienerjaren heel veel voor en neemt bij de meesten vanzelf af. Wat helpt, en wat juist niet.
2 september 2026
Wat er in de puberteit met je lichaam gebeurt
Een rustig overzicht van de lichamelijke veranderingen in de puberteit, waarom ze bij iedereen in een eigen tempo gaan en wat daarbij normaal is.
1 september 2026